プロフィール
Author:ドリーマー
４０歳既婚、娘３人
躁うつ病になって約２０年になります。
私の躁うつ病には大きな波があって２回ほど大きな波を体験しました。
１回は入院しました。
今は安定していて、２年前に社会復帰しました。
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2005.11.16
私が思う躁うつ病で大事なこと
私が思う躁うつ病で大事なこと
まず、十分な睡眠。これは一番大切だと思います。
ただ、睡眠障害がつきものなので、医者にいい睡眠薬を数種類、処方してもらったほうがいいと思います。
私の場合、３種類の睡眠薬を処方してもらっています。
あと、薬をきちんと飲むこと。
うちでは、薬の管理は妻がしてくれています。
薬に日付けを書いて必ず飲むようにしています。
躁うつ病は、予防の薬が必要だとどの本にも書いてあります。
あとは、無理なストレスを続けないことです。
私の場合、今自宅療養中ということもありストレスはありません。
最後に、病識をもつということです。
この病気とは、一生のお付き合いです。
よく、病気のことを勉強しておきましょう。
私の場合、退院してから３年になりますが、大きな躁鬱はありません。
早めに手を打っているからかもしれません。
人間誰でも、小さな波はあります。
今は、安定していますが、小さな波はあります。
これが、大きな波にならないように気をつけましょう。
以上が私の思う躁うつ病患者の大切なことでした。
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まず、十分な睡眠。これは一番大切だと思います。
ただ、睡眠障害がつきものなので、医者にいい睡眠薬を数種類、処方してもらったほうがいいと思います。
私の場合、３種類の睡眠薬を処方してもらっています。
あと、薬をきちんと飲むこと。
うちでは、薬の管理は妻がしてくれています。
薬に日付けを書いて必ず飲むようにしています。
躁うつ病は、予防の薬が必要だとどの本にも書いてあります。
あとは、無理なストレスを続けないことです。
私の場合、今自宅療養中ということもありストレスはありません。
最後に、病識をもつということです。
この病気とは、一生のお付き合いです。
よく、病気のことを勉強しておきましょう。
私の場合、退院してから３年になりますが、大きな躁鬱はありません。
早めに手を打っているからかもしれません。
人間誰でも、小さな波はあります。
今は、安定していますが、小さな波はあります。
これが、大きな波にならないように気をつけましょう。
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2005.11.06
躁病のアドバイス
躁病の場合、家族が悩むことのひとつに、受診させることの難しさがあります。
家族がいくら注意しても社会的逸脱行為をたびたび起こし、本人の将来を考えこのまま放置しておくのが不利と思われる時は、入院治療を勧めます。
重症の場合で、全く説得に応じない時は、医師に相談し入院の方法の指示を受けましょう。
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家族がいくら注意しても社会的逸脱行為をたびたび起こし、本人の将来を考えこのまま放置しておくのが不利と思われる時は、入院治療を勧めます。
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2005.11.05
うつ病へのアドバイス
自宅で十分静養できるように配慮する。
自宅での療養は身体の病気と違って安静にする必要はありません。
病状が重いときは終日床に入りがちですが、落ち着いてきたら、昼間はできるだけおきた生活をするようにしましょう。
主婦の場合は家事から解放してあげないと休養とならないので、家族や親族が代行してあげたり、一時実家に帰したり、入院させるのがいいでしょう。
薬の管理ときちんと服用させること
患者さんは何をするのもおっくうで、時間どおりに服用できないことや、時に自殺目的で大量に服用してしまう時がありますから、薬の管理と服用に関しては家族の方がおこなうほうがよいです。
患者さんの症状や身体の変化について観察すること
食欲減退、体重減少から身体の衰弱の著しいときは、すみやかに主治医に連絡しましょう。
とくに服薬中は副作用に注意しましょう。
自殺兆候を見逃さないようにすること
うつ病のケアの中で最も注意しなければならないのは自殺の予防です。
一般に、うつ病の初期、回復期に多くみられます。
励ましたり、元気づけることは慎み、必ず治療によって治る事を伝える
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自宅での療養は身体の病気と違って安静にする必要はありません。
病状が重いときは終日床に入りがちですが、落ち着いてきたら、昼間はできるだけおきた生活をするようにしましょう。
主婦の場合は家事から解放してあげないと休養とならないので、家族や親族が代行してあげたり、一時実家に帰したり、入院させるのがいいでしょう。
薬の管理ときちんと服用させること
患者さんは何をするのもおっくうで、時間どおりに服用できないことや、時に自殺目的で大量に服用してしまう時がありますから、薬の管理と服用に関しては家族の方がおこなうほうがよいです。
患者さんの症状や身体の変化について観察すること
食欲減退、体重減少から身体の衰弱の著しいときは、すみやかに主治医に連絡しましょう。
とくに服薬中は副作用に注意しましょう。
自殺兆候を見逃さないようにすること
うつ病のケアの中で最も注意しなければならないのは自殺の予防です。
一般に、うつ病の初期、回復期に多くみられます。
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2005.11.04
躁病の治療
躁病の治療
刺激の少ない環境のもとで静養させることが好ましいので、軽症の場合は自宅での療養を勧めます。
しかし本人は躁状態のうえに病識がないので、家では安静が保たれないことがあります。
家庭内や外出先でさまざまな社会的逸脱行為をおこして、家庭や職場、その他の関係者に迷惑をかけることも少なくありません。
こうした場合には、服薬しなかったり医師の指示に従わなかったり、逸脱行為のため本人の将来に不利を招くことが懸念されたりする場合には、保護と治療を目的に入院が必要になります。
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しかし本人は躁状態のうえに病識がないので、家では安静が保たれないことがあります。
家庭内や外出先でさまざまな社会的逸脱行為をおこして、家庭や職場、その他の関係者に迷惑をかけることも少なくありません。
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2005.11.04
うつ状態の治療
うつ状態の治療
うつ状態の期間は人によって異なります。
放置しておいても３〜６ヶ月で以前の健康な状態に戻ります。
しかし、その間の患者さんの苦しみは大きく、日常生活や仕事への支障が生じるだけでなく、時には、自殺などの事故も生じたりします。
原則的に治療は、休養と外来通院による薬物療法です。
ただし、次の場合には入院をしたほうがよいでしょう。
�，Δ諜な�がひどく、不安、いらいら感、不眠が激しい時
�⊆�殺したいという思いが強い時
�Ｌ兪曚�頑固で、本人の苦悩が強い時
�す堝位未陵淦�が強くなり、うつ病による昏迷状態になった時
�タ�欲減退、体重減少がひどく、身体の衰弱が著しい時
�Σ板蹐任竜挈椶�できにくかったり、介護者がいないとき
患者さんには、現在の状態は心身ともに疲れ気分の沈んだ状態にあるので休養と服薬が一番の治療であり、それにより必ず治ることを患者さんに説明し休養をすすめます。
また、患者さんが怠けているとか、わがままとか、努力が足りないと考えがちな家族の方に、そうではなく、病気であることを理解してもらうことが必要です。
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うつ状態の期間は人によって異なります。
放置しておいても３〜６ヶ月で以前の健康な状態に戻ります。
しかし、その間の患者さんの苦しみは大きく、日常生活や仕事への支障が生じるだけでなく、時には、自殺などの事故も生じたりします。
原則的に治療は、休養と外来通院による薬物療法です。
ただし、次の場合には入院をしたほうがよいでしょう。
�，Δ諜な�がひどく、不安、いらいら感、不眠が激しい時
�⊆�殺したいという思いが強い時
�Ｌ兪曚�頑固で、本人の苦悩が強い時
�す堝位未陵淦�が強くなり、うつ病による昏迷状態になった時
�タ�欲減退、体重減少がひどく、身体の衰弱が著しい時
�Σ板蹐任竜挈椶�できにくかったり、介護者がいないとき
患者さんには、現在の状態は心身ともに疲れ気分の沈んだ状態にあるので休養と服薬が一番の治療であり、それにより必ず治ることを患者さんに説明し休養をすすめます。
また、患者さんが怠けているとか、わがままとか、努力が足りないと考えがちな家族の方に、そうではなく、病気であることを理解してもらうことが必要です。
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2005.11.03
躁状態の症状の詳細��
多弁、多動で行動が活発になります。
活動的で、夜もほとんど眠らず、早朝からじっとしていられず外出したり、電話をかけまくり、活動的に動きますが疲れは訴えません。
口数が多くなり、声も大きくなり、新しいことを計画し、それをすぐに実行に移したり、他人のことにやたら干渉しがちで争いを起こしたりします。
本人の行動を制止されると、怒ったり喧嘩になったりします。
手紙やメモをやたらと書いたり、いろんなものを集めてきたり、金に糸目をつけず高価なものを買ってきたりします。
食欲はまし、性欲は高まり、行動の活発さも加わり、ときにわいせつ行為を示すことも少なくありません。
このような本人の状態に対して、患者さんは病識（病気であるという自覚）をもっていません。
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活動的で、夜もほとんど眠らず、早朝からじっとしていられず外出したり、電話をかけまくり、活動的に動きますが疲れは訴えません。
口数が多くなり、声も大きくなり、新しいことを計画し、それをすぐに実行に移したり、他人のことにやたら干渉しがちで争いを起こしたりします。
本人の行動を制止されると、怒ったり喧嘩になったりします。
手紙やメモをやたらと書いたり、いろんなものを集めてきたり、金に糸目をつけず高価なものを買ってきたりします。
食欲はまし、性欲は高まり、行動の活発さも加わり、ときにわいせつ行為を示すことも少なくありません。
このような本人の状態に対して、患者さんは病識（病気であるという自覚）をもっていません。
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2005.11.03
躁状態の症状の詳細��
高揚した気分となります。
感情は高まり、陽気、上機嫌、愉快そうな活発な表情となり、態度も尊大になります。
感情は不安定で、些細なことで怒ったりまた感激しやすく、泣き出すこともあります。
多弁になり、話の内容も誇大的になります。
爽快な気分とともに着想が豊富になり次々に考えが湧き出てきます。
考えも変わりやすく、次から次へ移ります。
そのため、早口、多弁、雄弁で話のまとまりがありません。
話の内容も次第に大きくなり誇大妄想に発展します。
自分の血統、身分、能力、財産、体力が他人よりも著しく優れているという考えから、血統妄想（自分は高貴なでであると考えること）、発明妄想（世界中の人が驚くような発明をしたと考えること）、宗教妄想（全世界の人を救済する教祖であると考えること）などを抱きます。
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感情は高まり、陽気、上機嫌、愉快そうな活発な表情となり、態度も尊大になります。
感情は不安定で、些細なことで怒ったりまた感激しやすく、泣き出すこともあります。
多弁になり、話の内容も誇大的になります。
爽快な気分とともに着想が豊富になり次々に考えが湧き出てきます。
考えも変わりやすく、次から次へ移ります。
そのため、早口、多弁、雄弁で話のまとまりがありません。
話の内容も次第に大きくなり誇大妄想に発展します。
自分の血統、身分、能力、財産、体力が他人よりも著しく優れているという考えから、血統妄想（自分は高貴なでであると考えること）、発明妄想（世界中の人が驚くような発明をしたと考えること）、宗教妄想（全世界の人を救済する教祖であると考えること）などを抱きます。
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2005.11.03
躁状態の症状
2005.11.03
うつ状態の症状��
身体症状がみられます。
うつ状態では、精神症状のほかにさまざまな身体症状がみられ、患者さんは食欲減退、不眠、性欲減退、便秘をしばしば訴えます。
不眠については、早朝覚醒しいろいろなことを考え苦しみます。
その他、体重減少、月経異常、口渇、頭重、疲労感、心悸亢進（普通には自覚されない心臓の鼓動を感じること）なども見られます。
うつ病の患者さんの中には、うつ病にみられる精神状態を訴えず、もっぱら身体症状のみを訴える、一見してはうつ状態とは見られない方がいます。
ちょうど身体症状という仮面をかぶったうつ病ということで仮面うつ病と呼んでいます。
うつ病は３０歳代あるいは５０歳代に好発し、通常は数週間ないしは数ヶ月（３〜６ヶ月）続くものが多いですが、時には１年にわたることもみられます。
年齢の高い人ほど、病気の期間は長くなる傾向にあります。
病気が治まっても数ヶ月ないしは数年の間欠期をおいて再発するものが多いのですが、一生涯で１回だけの人、数回だけの人など人によってさまざまです。
病気が落ち着けば以前の健康状態に戻るのが普通です。
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うつ状態では、精神症状のほかにさまざまな身体症状がみられ、患者さんは食欲減退、不眠、性欲減退、便秘をしばしば訴えます。
不眠については、早朝覚醒しいろいろなことを考え苦しみます。
その他、体重減少、月経異常、口渇、頭重、疲労感、心悸亢進（普通には自覚されない心臓の鼓動を感じること）なども見られます。
うつ病の患者さんの中には、うつ病にみられる精神状態を訴えず、もっぱら身体症状のみを訴える、一見してはうつ状態とは見られない方がいます。
ちょうど身体症状という仮面をかぶったうつ病ということで仮面うつ病と呼んでいます。
うつ病は３０歳代あるいは５０歳代に好発し、通常は数週間ないしは数ヶ月（３〜６ヶ月）続くものが多いですが、時には１年にわたることもみられます。
年齢の高い人ほど、病気の期間は長くなる傾向にあります。
病気が治まっても数ヶ月ないしは数年の間欠期をおいて再発するものが多いのですが、一生涯で１回だけの人、数回だけの人など人によってさまざまです。
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2005.11.03
うつ状態の症状��
活動意欲が低下します。
行動は不活発、緩慢になり、口数も少なく、何をするにつけてもおっくうになり、何もしたくなくなり、仕事の能率は低下します。
仕事は休みがちとなり、外出を嫌い人との接触を避け部屋に閉じこもります。
重症になるとますます行動にブレーキがかかり、起居、着衣、食事などの行動も困難となり、ついには全く動かない状態、口も聞かなくなる状態に陥ることもあります。
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行動は不活発、緩慢になり、口数も少なく、何をするにつけてもおっくうになり、何もしたくなくなり、仕事の能率は低下します。
仕事は休みがちとなり、外出を嫌い人との接触を避け部屋に閉じこもります。
重症になるとますます行動にブレーキがかかり、起居、着衣、食事などの行動も困難となり、ついには全く動かない状態、口も聞かなくなる状態に陥ることもあります。
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