プロフィール

Author:ドリーマー
40歳既婚、娘3人
躁うつ病になって約20年になります。
私の躁うつ病には大きな波があって2回ほど大きな波を体験しました。
1回は入院しました。
今は安定していて、2年前に社会復帰しました。


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日記といっても、エクセルに起床時間、就寝時間、覚醒、気分、したこと、眠剤といった内容です。

薬を調整するにあたり、簡単な資料です。

つけはじめて4日目ですが、眠剤も飲まず快調に推移しています。

この調子が続けばいいのですが・・・

そして、パソコンの家庭教師を始める予定です。

飛び込みで営業(生徒さんを捕まえる)するつもりです。

チラシはとりあえず20部印刷しました。

これは、徐々にやっていくつもりです。

また、アフィリエイトに本腰をいれるつもりです。

これは、続けることが大切だと思います。

こうやって、何か始めたいときは軽躁です。

かるいですが・・・

5段階表示で1といったところでしょう。

結果がどうなるか楽しみです・・・



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コメント

>あんさん
睡眠障害の具合はいかがですか?
私のほうは今、快調です。

働く意欲はあるのですが、
睡眠障害があるので定職に就けない・・・

やろうとしてることはリハビリと考えています。

おお〜っ!!!
スゴイ^^

あっ、日記もですけど働こうとしているのに感動&エールです!!!

そうですよね〜
働かないでは済みませんモノね。。。

アタシも日々うつらうつらシテないで、前向きに生きなくては!!!

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