欝です

睡眠障害もつらいですが、今度は軽い欝です。

何もやる気がおきません。

一日、寝ています。

やっと、パソコンに向かえるようになり更新しています。

鬱になると自殺願望が出てきます。

今のところ願望で収まっていますが・・・

ある本には、躁うつ病患者の１７％は自殺しているそうです。

怖い話です。

一週間近く更新できませんでしたが、ご訪問くださった皆様、ごめんなさい。

更新できない理由は、病気にあるのですが、これからもこういうことはあると思います。

その点、ご勘弁ください。